「筋トレ」「太りたい」「美容目的」などさまざまな目的のためにプロテインは摂取されます。
けれど、たくさん種類があってどれを買えばいいのかわからない。という疑問も多いことでしょう。
そこで、今回はおすすめのプロテインを用途別に紹介していきます。
【筋肉増強】身体を大きくするプロテイン
SAVAS（ザバス）ホエイプロテイン 100
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- たんぱく原料として、吸収の良い「ホエイプロテイン」を100％使用
- カラダづくりに欠かせない「4種のビタミンB群・ビタミンD」や体調維持に欠かせない「ビタミンC」を配合
- 明治が実施したアスリートの食事調査結果に基づき、アスリートのカラダづくりに必要とされるビタミンを独自に設計して配合
- ココア味が飲みやすくておすすめ
公式HP参照
DNS プロテインホエイ100
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- 美味しいプロテインとして有名
- さまざまな種類のフレーバーがあり、水で作っても十分に美味しい
- ホエイたんぱくを100％使用
- たんぱく質量は24g(１食あたり)を確保
公式HP参照
【スタイル維持】細身のまま筋肉をつけるプロテイン
SAVAS（ザバス）ウェイトダウン
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- たんぱく原料として、引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」を配合
- 減量時に不足しやすく、カラダづくりに欠かせない「11種のビタミン」と汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを配合
- チョコレート味が飲みやすくておすすめ
公式HP参照
wider ウェイトダウン プロテイン
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- 体脂肪をエネルギーに変える「カルニチン」配合
- 「ヒスチジン」で食欲をコントロール
- カラダづくりに必要な栄養素を配合
公式HP参照
【体重増加】太るためのプロテイン
SAVAS（ザバス）ウェイトアップ
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- たんぱく原料として、吸収の良い「ホエイプロテイン」を100％使用
- エネルギー補給に優れた「マルトデキストリン」を配合
- トレーニングで消耗しやすく、カラダづくりに欠かせない「11種のビタミン」と汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを配合
公式HP参照
フトレマックス
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- ホエイプロテインやコラーゲンを酵素分解し低分子化したことで消化吸収性UP
- 満腹感に影響を与えにくい果糖や食欲UPを促す国産生姜を配合
- 太るための最適栄養バランス配合
- 30日間全額返金保証
- その代わり高額ではある
公式HP参照
【美容】女性向けのプロテイン
SAVAS（ザバス）シェイプ＆ビューティ
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- 引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」配合
- 美容にうれしい「フィッシュコラーゲン1500mg」を配合
- 鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミンが豊富に摂れる
- 大豆イソフラボンが女性ホルモンと似た働きをするため、バストアップにも効果的
公式HP参照
最後に
今回の記事では、豊富な種類のプロテインを用途別にまとめてみました。
個人的にSAVASを愛用しているのもあり、SAVAS製品が多めでしたが、プロテイン選びの参考になれば幸いです。
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